Рекомендуем
Поиск

Навигация

Новости Кино

Комментарии

Топ новости

Реклама

И. Рейф - Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика
18-05-2010, 16:49 Комментарии(0)
Нашли ошибку? Это не йога, как может показаться на первый взгляд, хотя и там и тут статика поз играет решающую роль в характере их физиологического воздействия. Но на этом одинаковость, видимо, и кончается. Дальше начинаются различия. И первым меж них стоило бы назвать всеобщую доступность метода, отсутствие в его арсенале технически тяжелых, тебующих специальной подготовки приёмов. Поэтому он может оказаться практичным для лиц самых разных возрастных и физических категорий. Способности восстановительной гимнастики расширяет и лёгкость её реквизита, делая её годной и в неспешной домашней обстановке, и там, где положенное для отдыха время лимитировано какими-то жесткими рамками, - производственные паузы у работников горячих цехов, антракт между 2мя отделениями у музыканта, интервал в выступлениях спортсмена.

Год выпуска: 1994
Автор: И. Рейф
Жанр: Популярные книги о здоровье
Издательство: Советский спорт
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 175
Размер: 22.78 MB

Скачать гимнастика для спины


бесплатно модули и шаблоны для dle
cheser84 Просмотров:391
  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Логин: 

Пароль: 
 

Регистрация | Напомнить пароль