Рекомендуем
Поиск

Навигация

Новости Кино

Комментарии

Топ новости

Реклама

Расстяжка расслаблением - Павел Цацулин
30-05-2010, 09:55 Комментарии(0)
Нашли ошибку?
Расстяжка расслаблением - Павел Цацулин

Данная книга представляет собой иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Вы узнаете, как с помощю управления эмоциями можно немедленно добавить сантиметры к Вашей растяжке. Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки. Также Вы научитесь правильно дышать, чтобы достигнуть большей гибкости. Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания. Почему избыточная гибкость может быть вредна для занятий спортом и как определить свою реальную потребность в гибкости. Стратегии для хронически негибких. Молодые и старые, мужчины и женщины, узнайте, какие виды растяжки вам полезны, а каких стоит избегать. И еще пмого другой информации.

Название: Расстяжка расслаблением
Автор: Павел Цацулин
Год: 2010
Издательство: АСТ, Астрель
Язык: Русский
Кол-во страниц: 143
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Размер файла: 10.98 Mb

Внимание!
Для просмотра *.Djvu формата трубуеся программа "Easy DJVU Reader".
У кого нет, скачать можно отсюда: Скачать с Letitbit.net; Скачать с shareflare.net

Скачать Расстяжка расслаблением - Павел Цацулин (2010/DjVu)
бесплатно модули и шаблоны для dle
felix4 Просмотров:224
  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Логин: 

Пароль: 
 

Регистрация | Напомнить пароль